Children especially in western countries who receive very little sunshine suffer from / विशेष रूप से पश्चिमी देशों में बहुत कम धूप पाने वाले बच्चे इससे पीड़ित होते हैं

Children especially in western countries who receive very little sunshine suffer from / विशेष रूप से पश्चिमी देशों में बहुत कम धूप पाने वाले बच्चे इससे पीड़ित होते हैं

 

(1) rickets / रिकेट्स
(2) dermatitis / चर्मरोग
(3) scurvy / स्कर्वी
(4) kwashiorkor / क्वाशियोरकोर

(SSC CGL Tier-I (CBE) Exam.11.09.2016)

Answer / उत्तर :-

(1) rickets / रिकेट्स

 

 

Explanation / व्याख्या :-

Children who receive very little sunshine (source of vitamin D) suffer from rickets, a skeletal disorder that results from a lack of vitamin D. Rickets is most common in children who are between 6 and 36 months old. Rickets has mostly disappeared in developed countries due to the introduction of fortified foods, such as cereals with added vitamin D.

Rickets is a condition that affects bone development in children. It causes bone pain, poor growth and soft, weak bones that can lead to bone deformities.

Adults can experience a similar condition, which is known as osteomalacia or soft bones.

What causes rickets?

A lack of vitamin D or calcium is the most common cause of rickets. Vitamin D largely comes from exposing the skin to sunlight, but it’s also found in some foods, such as oily fish and eggs. Vitamin D is essential for the formation of strong and healthy bones in children.

In rare cases, children can be born with a genetic form of rickets. It can also develop if another condition affects how vitamins and minerals are absorbed by the body.

Who’s affected?

Rickets was common in the past, but it mostly disappeared in the western world during the early 20th century after foods like margarine and cereal were fortified with vitamin D.

However, in recent years, there’s been an increase in cases of rickets in the UK. The number of rickets cases is still relatively small, but studies have shown a significant number of people in the UK have low levels of vitamin D in their blood.

Any child who doesn’t get enough vitamin D or calcium either through their diet, or from sunlight, can develop rickets. But the condition is more common in children with dark skin, as this means they need more sunlight to get enough vitamin D, as well as children born prematurely or taking medication that interferes with vitamin D.

Treating rickets

For most children, rickets can be successfully treated by ensuring they eat foods that contain calcium and vitamin D, or by taking vitamin supplements.

Some families are eligible for free vitamin supplements from the government’s Healthy Start scheme – find out if you’re eligible and how to apply.

If your child has problems absorbing vitamins and minerals, they may need a higher supplement dose or a yearly vitamin D injection.

Preventing rickets

Rickets can easily be prevented by eating a diet that includes vitamin D and calcium, spending some time in sunlight, and if necessary, taking vitamin D supplements.

When to seek medical advice

Take your child to see your GP if they have any of the signs and symptoms of rickets.

Your GP will carry out a physical examination to check for any obvious problems. They may also discuss your child’s medical history, diet, family history, and any medication they’re taking.

A blood test can usually confirm a diagnosis of rickets, although your child may also have some X-rays or possibly a bone density scan (DEXA scan). This is a type of X-ray that measures the calcium content in bones.

If you’re an adult and you’re experiencing bone pain or muscle weakness you should also see your GP to get it checked out.

जिन बच्चों को बहुत कम धूप (विटामिन डी का स्रोत) प्राप्त होती है, वे रिकेट्स से पीड़ित होते हैं, एक कंकाल संबंधी विकार जो विटामिन डी की कमी के परिणामस्वरूप होता है। रिकेट्स 6 से 36 महीने के बच्चों में सबसे आम है। रिकेट्स ज्यादातर विकसित देशों में फोर्टिफाइड खाद्य पदार्थों की शुरूआत के कारण गायब हो गए हैं, जैसे कि अतिरिक्त विटामिन डी वाले अनाज।

रिकेट्स एक ऐसी स्थिति है जो बच्चों में हड्डियों के विकास को प्रभावित करती है। यह हड्डियों में दर्द, खराब विकास और नरम, कमजोर हड्डियों का कारण बनता है जिससे हड्डी की विकृति हो सकती है।

वयस्क एक समान स्थिति का अनुभव कर सकते हैं, जिसे अस्थिमृदुता या नरम हड्डियों के रूप में जाना जाता है।

रिकेट्स का क्या कारण है?

विटामिन डी या कैल्शियम की कमी रिकेट्स का सबसे आम कारण है। विटामिन डी मुख्य रूप से त्वचा को सूरज की रोशनी में उजागर करने से आता है, लेकिन यह कुछ खाद्य पदार्थों में भी पाया जाता है, जैसे कि तैलीय मछली और अंडे। बच्चों में मजबूत और स्वस्थ हड्डियों के निर्माण के लिए विटामिन डी आवश्यक है।

दुर्लभ मामलों में, बच्चे रिकेट्स के आनुवंशिक रूप के साथ पैदा हो सकते हैं। यह तब भी विकसित हो सकता है जब कोई अन्य स्थिति प्रभावित करती है कि शरीर द्वारा विटामिन और खनिजों को कैसे अवशोषित किया जाता है।

कौन प्रभावित है?

अतीत में रिकेट्स आम था, लेकिन 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में मार्जरीन और अनाज जैसे खाद्य पदार्थों में विटामिन डी के साथ फोर्टीफाइड होने के बाद यह ज्यादातर पश्चिमी दुनिया में गायब हो गया।

हालाँकि, हाल के वर्षों में, यूके में रिकेट्स के मामलों में वृद्धि हुई है। रिकेट्स के मामलों की संख्या अभी भी अपेक्षाकृत कम है, लेकिन अध्ययनों से पता चला है कि यूके में महत्वपूर्ण संख्या में लोगों के रक्त में विटामिन डी का स्तर कम है।

कोई भी बच्चा जिसे अपने आहार से या सूरज की रोशनी से पर्याप्त विटामिन डी या कैल्शियम नहीं मिलता है, उसे रिकेट्स हो सकता है। लेकिन यह स्थिति सांवली त्वचा वाले बच्चों में अधिक आम है, क्योंकि इसका मतलब है कि उन्हें पर्याप्त विटामिन डी प्राप्त करने के लिए अधिक धूप की आवश्यकता होती है, साथ ही समय से पहले जन्म लेने वाले या विटामिन डी के साथ हस्तक्षेप करने वाली दवा लेने वाले बच्चे भी।

रिकेट्स का इलाज

अधिकांश बच्चों के लिए, रिकेट्स का सफलतापूर्वक इलाज यह सुनिश्चित करके किया जा सकता है कि वे कैल्शियम और विटामिन डी युक्त खाद्य पदार्थ खाते हैं, या विटामिन की खुराक लेते हैं।

कुछ परिवार सरकार की हेल्दी स्टार्ट योजना से मुफ्त विटामिन सप्लीमेंट के लिए पात्र हैं – पता करें कि क्या आप पात्र हैं और आवेदन कैसे करें।

यदि आपके बच्चे को विटामिन और खनिजों को अवशोषित करने में समस्या है, तो उन्हें उच्च पूरक खुराक या एक वार्षिक विटामिन डी इंजेक्शन की आवश्यकता हो सकती है।

रिकेट्स की रोकथाम

विटामिन डी और कैल्शियम युक्त आहार खाने, धूप में कुछ समय बिताने और यदि आवश्यक हो तो विटामिन डी की खुराक लेने से रिकेट्स को आसानी से रोका जा सकता है।

चिकित्सा सलाह कब लेनी है

अपने बच्चे को अपने जीपी के पास ले जाएं यदि उनमें रिकेट्स के कोई भी लक्षण और लक्षण हैं।

आपका जीपी किसी भी स्पष्ट समस्या की जांच के लिए एक शारीरिक परीक्षण करेगा। वे आपके बच्चे के चिकित्सा इतिहास, आहार, पारिवारिक इतिहास और उनके द्वारा ली जा रही किसी भी दवा के बारे में भी चर्चा कर सकते हैं।

एक रक्त परीक्षण आमतौर पर रिकेट्स के निदान की पुष्टि कर सकता है, हालाँकि आपके बच्चे का कुछ एक्स-रे या संभवतः एक अस्थि घनत्व स्कैन (DEXA स्कैन) भी हो सकता है। यह एक प्रकार का एक्स-रे है जो हड्डियों में कैल्शियम की मात्रा को मापता है।

यदि आप एक वयस्क हैं और आपको हड्डियों में दर्द या मांसपेशियों में कमजोरी का अनुभव हो रहा है, तो आपको इसकी जांच के लिए अपने चिकित्सक से भी मिलना चाहिए।